Tahukah Anda? Tidur Terlalu Malam Dapat Menyebabkan Kanker Hati
Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia
kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37
tahun yang selama ini sangat mempe...rcayai hasil pemeriksaan fungsi hati
(GOT,GPT), ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif
menderita kanker hati sepanjang 10 cm!
.
Selama
ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan
fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan
menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.
Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter
spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya
memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata
memiliki pengetahuan yang tidak benar.
Pencegahan kanker hati
harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali
mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu
Chin Ch’uan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker
hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan
masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk
disembuhkan.
Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang
mengeluh bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut
dan berat badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan
supersound baru diketemukan adanya kanker hati yang sangat besar, hampir
80% dari livernya (hati) sudah termakan habis. Pasien sangat
terperanjat, Bagaimana mungkin? Tahun
lalu baru melakukan medical
check-up dan hasilnya semua normal.
Bagaimana mungkin hanya dalam
waktu satu tahun yang relatif singkat bisa tumbuh kanker hati yang
demikian besar?
Ternyata check-up yang dilakukannya hanya memeriksa
fungsi hati.
Hasil pemeriksaan juga menunjukkan normal.
Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang
paling
dikenal oleh masyarakat. Tetapi item ini pula yang paling
disalahpahami oleh masyarakat kita.
Pada umumnya orang beranggapan
bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka normal
berarti tidak ada masalah dengan hati.
Tetapi pandangan ini
mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya kesempatan
mendeteksi kanker sejak stadium awal.
Dokter Hsu mengatakan,
GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel
hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu dan sebab lain sehingga
sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari keluar. Hal ini
menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah meningkat.Tetapi tidak
adanya peningkatan angka GOT dan GPT bukan berarti tidak terjadi
pengerasan pada hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para
penderita radang hati, meski kondisi radang hati mereka telah berhenti,
tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan
pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah
sekali untuk timbul kanker hati.
Selain itu, pada stadium awal
kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada
masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang
sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil
maka angka GOT dan GPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik
pun tidak akan terjadi kenaikan yang tinggi. Tetapi oleh karena banyak
orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga
berakibat terjadilah
banyak kisah sedih.
Penyebab utama kerusakan hati adalah :
Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab
utama.
Tidak buang air di pagi hari.
Pola makan yang terlalu
berlebihan.
Tidak makan pagi.
Terlalu banyak mengkonsumsi
obat-obatan.
Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat
tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
Minyak goreng yang tidak
sehat.
Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat
menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng
terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan yang
digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang
fit.
Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah
beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 – 5 bagian.
Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.
Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya
tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan
dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita
dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna
sesuai dengan jadwalnya.
Sebab:
Malam hari pk 9 – 11 :
adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian
sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini
seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila
saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang
tidak
santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal
ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
Malam hari pk 11 –
dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,harus berlangsung
dalam kondisi tidur pulas.
Dini hari pk 1 – 3 : proses de-toxin
di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.
Dini
hari pk 3 – 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi
batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena
proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka
tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses
pembuangan kotoran.
Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus
besar, harus buang air di kamar kecil.
Pagi pk 7 – 9 : waktu
penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang
yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi
sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.
Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini,
bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9 -10 daripada
tidak makan sama sekali.
Tidur terlalu malam dan bangun terlalu
siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain
itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum
tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang
nyenyak dan jangan bergadang.
____________________________________________________
Jika menurut
kalian, artikel ini bermanfaat.
Silakan di-share untuk teman Anda,
sahabat Anda, keluarga Anda, atau bahkan orang yang tidak Anda kenal
sekalipun.
semoga Anda juga mendapatkan balasan pahala yang
berlimpah dari Allah Subhanahu Wa Ta'ala.
Aamiin Ya rabbal
'alamiin
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
EmoticonEmoticon